Mês: outubro 2017

Dr. Charles dá quatro dicas importantes

A enxaqueca, um tipo de cefaléia (popularmente conhecida como “dor de cabeça”), atinge cerca de 30 milhões de brasileiros, sendo que 75% são mulheres.

 

Dor, abuso de analgésicos e idas constantes ao pronto-socorro fazem parte da rotina de quem sofre de enxaqueca e não consegue tratamento adequado. No Brasil, apenas 56% dos pacientes procuram atendimento médico.

Dr. Charles André Carazzo, neurologista, lista algumas medidas importantes que podem ajudá-lo e incentivá-lo a procurar ajuda médica:

1. Tenha um diário da dor

Sempre que você tiver uma crise de enxaqueca, anote informações importantes, como intensidade da dor (fraca, média, forte ou muito forte), remédios que tomou, fase do ciclo menstrual e se consumiu algum alimento que possa ter servido de gatilho para a crise (atente para chocolates, molhos, queijos amarelos, café e vinho). As informações ajudarão o neurologista a entender melhor as características da sua dor de cabeça.

 

2. Não abuse dos analgésicos

Quem sofre de dor de cabeça constante possui um arsenal de medicamentos em casa. Entretanto, como a maioria esmagadora não procura tratamento adequado, há um grande risco de o uso constante de remédios agravar ainda mais o problema. Quem toma mais de um comprimido por semana pode acabar desenvolvendo dor de cabeça crônica. O analgésico bloqueia todos os mecanismos de defesa natural contra a dor, e seu uso prolongado e indiscriminado faz com que o organismo dependa do medicamento para combatê-la. Não se automedique.

3. Não demore para tomar o medicamento indicado 

“Enxaqueca é igual incêndio. Você tem que tratar logo, senão ela piora muito”. É comum o paciente começar a sentir dor, mas seja por falta de informação ou receio, acabar postergando o uso do remédio. Por isso, quanto mais você demorar para se medicar, maior o risco de a crise durar vários dias. Mas lembre-se: é preciso tomar o medicamento adequado, pois os analgésicos podem ocasionar efeito rebote (ou seja, piorar a dor em vez de aliviá-la). Se você já foi a um neurologista e ele não lhe prescreveu nada que tenha lhe ajudado, procure um especialista ou peça indicações de outros médicos.

4. Perceba os sinais do seu corpo

Ainda segundo Dr. Charles, o paciente com enxaqueca consegue pressentir quando uma crise está por vir. Fique atento a alguns sinais como: inchaço na região dos olhos (eles ficam cansados, um pouco caídos), sensação de cabeça pesada ou leve, irritabilidade e bocejo excessivo. Esses sintomas podem ocorrer inexplicavelmente até um dia antes da crise. Muitas pacientes costumam ter dor no período pré-menstrual e menstrual. A diminuição do nível de estrogênio provoca dilatação dos vasos sanguíneos, o que favorece as dores. Visão cansada e embaçada também são queixas frequentes.

Segundo Dr. Charles “a dica é sempre ficar atento e, baseado nessas experiências, comunicar seu médico. Há medicações específicas que atuam justamente na prevenção das crises, e não apenas no controle dos sintomas”, finaliza ele.

Dr. Charles André Carazzo é especialista em neurologista e cirurgia da coluna e é integrante do corpo clínico da Saúde Center Clínica. Informações pelo telefone 3344-3600.

 

Semana do Dia das Crianças é de diversão na Saúde Center Clínica

Venha você também se divertir na Saúde Center Clínica. Durante toda esta semana, as crianças podem pintar e desenhar… os trabalhos ficarão expostos no hall de entrada e ainda ganha um docinho.
Faça como essa lindeza… a Laura também veio se divertir. Ela fez bonito … e a sua “Peppa” já está exposta.
Vem você também.
Saúde Center Clínica – além da preocupação com a sua saúde, presente também nos melhores momentos.

A Organização Mundial de Saúde aponta a Obesidade como um dos maiores problemas de saúde pública do mundo. A projeção é que, em 2025, cerca de 2,3 bilhões de adultos estejam com sobrepeso; e mais de 700 milhões, obesos. O número de crianças com sobrepeso e obesidade no mundo poderia chegar a 75 milhões, caso nada seja feito.

No Brasil, a obesidade vem crescendo cada vez mais. Alguns levantamentos apontam que mais de 50% da população está acima do peso, ou seja, na faixa de sobrepeso e obesidade. Entre as crianças, estaria entorno de 15%.

A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC), que é calculado dividindo-se o peso pela altura elevada ao quadrado. Peso Normal quando IMC está entre 18,5 e 24,9kg/m2; Sobrepeso: 25-29,9 kg/m2 e Obesidade acima de 30 kg/m2 (30-34,9: obesidade leve; 35-39,9: obesidade moderada e acima de 40: obesidade grave/mórbida).

O obeso tem mais propensão a desenvolver doenças cardiovasculares, Diabete Mellitus tipo 2, entre outros. São muitas as causas da obesidade, podendo estar associado a genética, aos maus hábitos alimentares ou disfunções endócrinas.

O tratamento da obesidade deve objetivar a perda de peso através de dietas com baixo consumo calórico (500-1000kcal/dia). Assim, a dieta produz uma perda de peso de 0,5 a 1,0kg/semana. Recomendações geras devem incluir aumento de fibras, que produzem maor grau de saciedade, redução no consumo da sacarose, de álcool e de gorduras saturadas. Para melhor aderência, a dieta deve se daptar aos gostos do paciente com varadas opções de cardápio. Ao lado disso, o sucesso depende fundamentalmente do processo de reeducação alimentar – terapia comportamental.

Quanto a atividade física, são necessários 30 minutos diariamente. Algumas dicas para sair do sedentarismo:

– Inicie os exercícios sempre de maneira gradual – não dispense a fase de alongamento, aquecimento e resfriamento.

– Mantenha um diário de exercícios.

– Aumente as caminhadas e procure sentir prazer em caminhar.

– Aumente a atividade no seu dia a dia, utilizando escadas e dispensando o carro sempre que possível.

-Aumente o ritmo do seu dia a dia, optando por fazer, você mesmo, algumas atividades domésticas como lavar o carro e jardinagem. Leve seu cachorro para passear.

– Um parceiro, companheiro ou amigo pode auxiliá-lo incentivando atividades, acompanhando-o durante as compras e exercitando-se junto.

РSe tiver que descer ou subir um andar, use as escadas ao inv̩s do elevador.

– Dance, Pedale.

A terapia medicamentosa está indicada para pacientes com IMC acima de 27kg/m2 que tenham comorbidades associadas e acima de 30kg/m2 naqueles pacientes sem comorbidade. Já a cirurgia bariátrica está indicada nos casos de obesidade mórbida (IMC acima de 40kg/m2) ou na obesidade moderada ( IMC: 35 – 39,9kg/m2) quando associado a comorbidades. Para mais esclarecimentos, procure um médico endocrinologista. Dra. Morgana Regina Rodrigues é integrante do corpo clínico da Saúde Center Clínica de Tapejara. Informe-se pelo telefone 3344-3600.

Para comemorar o Dia das Crianças, a Saúde Center Clínica está com uma atividade super especial.
Leve seu filho até a Saúde Center Clínica, ele faz um lindo desenho e troca por um doce. A promoção vai até o dia 14 de outubro.
Revele a criatividade de seu filho. Os trabalhos estão expostos no hall de entrada.
Saúde Center Clínica… presente também na Semana da Criança.
Apoio: Farmácias Naturativa e Crezon Laboratório.
Saúde Center Clínica – Centro Médico Regional

Pediatra de Tapejara comenta sobre o ofurô

Até pouco tempo atrás a banheira era um item que não podia faltar na lista do chá de bebê. Ultimamente, o balde ou o ofurô de plástico vem disputando este espaço. Criado em 1997 por obstetras e parteiras de maternidades da Holanda, o baldinho oferece ao recém-nascido uma transição do útero para o mundo.

Segundo Dra. Elenice Mariotto Blaya, pediatra da Saúde Center Clínica, quando os pequenos entram em contato com a água na hora do banho, logo se lembram do meio aquático do útero, um lugar fechado, escuro, quente e seguro. Como o ofurô remete a essa sensação intrauterina, os banhos sãos mais tranquilos e acalmam os bebês.

Qualquer balde pode ser usado, mas que o ideal são os fabricados para esse fim pois não possuem emendas ou rebarbas internas que possam machucar a pele do bebê.

Os baldes ou ofurôs são facilmente encontrados em grandes lojas.

A pediatra Dra. Elenice Marioto Blaya é integrante do corpo clínico da Saúde Center Clínica de Tapejara. Informações pelo telefone 3344-3600.

Encontro com gestantes aconteceu no dia 27 de setembro

No dia 27 de setembro o Ginecologista e Obstetra Dr. Mario Blaya esteve na empresa Agro Daniéli realizando uma palestra para as gestantes.

Na oportunidade, Blaya repassou algumas orientações quanto ao pré-natal e a importância de seguir rigorosamente as orientações do médico. Lembrou que “quanto mais saudável a mãe estiver, mais saudável estará o bebê.”

Esta é mais uma empresa tapejarense que se preocupa com a saúde de seus funcionários, oportunizando conhecimento e qualidade de vida. Este também é o objetivo da Saúde Center Clínica – levar informação e prezar pela saúde de seus pacientes.

Dra Daniela Piccoli fala sobre sinais e sintomas

O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns tipos têm desenvolvimento rápido enquanto outros são mais lentos.

Tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma, o câncer de mama responde por cerca de 25% dos casos novos a cada ano. Especificamente no Brasil, esse percentual é um pouco mais elevado e chega a 28,1%. Sem considerar os tumores de pele não melanoma, esse tipo de câncer é o mais frequente nas mulheres das Regiões Sul, Sudeste, Centro-Oeste e Nordeste.

COMO PREVENIR

Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:

• Praticar atividade física regularmente;
• Alimentar-se de forma saudável;
• Manter o peso corporal adequado;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Amamentar

SINAIS E SINTOMAS

É importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confortáveis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), sem técnica específica, valorizando a descoberta casual de pequenas alterações mamárias.
Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:

• Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
• Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
• Saída espontânea de líquido dos mamilos

Segundo Dr. Daniela Maris Piccoli, ginecologista e obstetra, as mulheres devem procurar imediatamente seu médico para avaliação ao identificarem alterações persistentes nas mamas.

OUTUBRO ROSA 2017

Na década de 1990, nasce o movimento conhecido como Outubro Rosa, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.

Por isso, aproveite o mês dedicado ao assunto, procure seu médico e peça para realizar a mamografia. Fique atenta a qualquer sinal e pratique atividade física. Essa é a dica da Dra. Daniela Maris Piccoli, ginecologista e obstetra, integrante do corpo clínico da Saúde Center Clínica de Tapejara. Fone 3344-3600.

Estamos no mês de Outubro, mês dedicado à conscientização do Câncer de Mama.

A Saúde Center Diagnóstico por Imagem estará realizando uma data especial. Todas as mulheres que já possuem a requisição da mamografia podem agendar o exame para sábado, dia 21. Será um encontro especial, inclusive com brindes.

Abrace esta causa! Cuide-se e previna o câncer de mama. Quanto mais cedo diagnosticado, mais chances de cura.

Informe-se na Saúde Center Diagnóstico por Imagem e agende o horário de seu exame. Estaremos esperando você com muito carinho.

Saúde Center Diagnóstico por Imagem – conforto, precisão, qualidade e alta tecnologia no diagnóstico de exames. Telefone 3344-3600.

Dr. Gerson da Silveira Peres ministrou palestra sobre saúde e atividade física.

No último dia 27, o médico pediatra da Saúde Center Clínica, Dr. Gerson da Silveira Peres, esteve ministrando uma palestra aos alunos do turno da tarde das escolas de Tapejara.

O encontro, realizado no Centro Cultural de Tapejara, fez parte da abertura das Olimpíadas Escolares 2017 de Tapejara.  Com um público animado, o profissional cativou as crianças e mostrou a importância da atividade física para o bom desenvolvimento do corpo e da mente.

As Olimpíadas Escolares 2017 de Tapejara é uma promoção da Prefeitura de Tapejara e Saúde Center Clínica, que tem como filosofia e a prevenção e qualidade de vida.

(Rede Latino-Americana de Telemedicina para Infarto)

A cardiologista de Tapejara, Dra. Mariza Garcia Rosa, que atua junto ao corpo clínico da Saúde Center Clínica, comemora a adesão de Tapejara à Rede Latino-Americana de Telemedicina para Infarto.  Ela explica que os pacientes que chegarem na Emergência do Hospital Santo Antônio com suspeita de infarto, farão um eletrocardiograma e as imagens serão encaminhadas em instantes por um programa para análise de especialistas que detectam alterações específicas na atividade elétrica do coração.

O programa é integrado para análise dos diagnósticos, acionamento das ambulâncias e encaminhamento para o Hospital de referência, neste caso o Hospital São Vicente de Paulo, em Passo Fundo (HSVP) para fazer o cateterismo, quando necessário.  Dra. Mariza lembra que quanto menor o tempo para diagnóstico, menos risco de sequelas existirá e como resultado, mais saúde e qualidade de vida para o paciente.

Enfatiza que o programa ajudará a salvar vidas, “teremos menos pacientes com insuficiência cardíaca e outros problemas de saúde associados”, finaliza Dra. Mariza.

Dra. Mariza Garcia Rosa é integrante do corpo clínico da Saúde Center Clínica. Informe-se pelo telefone 3344-3600.